Dalam menjaga kulit yang sihat dan bersih, kita perlu memahami tentang jenis penjagaan kulit yang sesuai dengan jenis kulit masing-masing. Dua jenis penjagaan kulit yang paling popular pada masa kini ialah Alpha Hydroxy Acid (AHA) dan Beta Hydroxy Acid (BHA). Walaupun kedua-dua jenis penjagaan kulit ini bertujuan untuk membersihkan kulit, namun BHA dan AHA mempunyai perbezaan yang signifikan dalam struktur dan fungsi mereka.
Apa Itu AHA?
AHA adalah jenis asid alfa yang dijumpai di dalam buah-buahan seperti aprikot, jeruk, dan anggur. AHA mempunyai fungsi utama ialah untuk memecah lapisan kulit yang mati dan menghilangkan sel kulit yang berminyak. Selain itu, AHA juga dapat melembutkan kulit, mengurangkan noda hitam dan garis-garis halus, serta menambahkan kejayaan kulit.
Apa Itu BHA?
BHA adalah jenis asid beta yang dijumpai di dalam bawang putih. BHA pula terkenal dengan fungsi utamanya untuk membersihkan kulit serta melepaskan sel kulit yang berminyak dan kotoran yang terperangkap di dalam pori-pori kulit. Dengan menggunakan BHA, kulit akan terlihat lebih bersih dan rata, serta mengurangkan risiko jerawat.
Bilakah Masa yang Sesuai untuk Menggunakan BHA dan AHA?
Jika anda ingin menggunakan BHA dan AHA, pastikan anda memahami tentang jenis kulit anda dahulu. Jika kulit anda tergolong kulit normal atau kulit berminyak, maka penggunaan BHA dan AHA boleh dilakukan secara rutin setiap malam. Namun, jika kulit anda tergolong kulit kering atau halus, maka penggunaan BHA dan AHA perlu dilakukan secara berhati-hati.
Selain itu, perlu diingatkan bahawa penggunaan BHA dan AHA perlu dilakukan pada waktu malam sahaja. Ini kerana asid dalam BHA dan AHA dapat melembutkan kulit, yang membuat kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari. Oleh itu, pastikan anda menggunakan tabur tambahan dan krim pelindung kulit sebelum keluar rumah.
Secara umumnya, penggunaan BHA dan AHA tidak disyorkan untuk ibu hamil dan menyusui. Ini kerana BHA dan AHA tidak ada maklumat yang cukup untuk mengetahui tentang keberkesanannya terhadap perkembangan janin. Jika anda masih ingin menggunakan BHA dan AHA, hubungi ahli dermatologi terlebih dahulu.
Tips Menggunakan BHA dan AHA dengan Cekap
Untuk mendapatkan keuntungan maksimum dari penggunaan BHA dan AHA, anda perlu mengikut beberapa tips berikut:
- Mulakan dengan kadar yang rendah: Jika kulit anda masih baru menggunakan BHA dan AHA, mulakan dengan kadar yang rendah dan meningkatkan kadar selepas beberapa minggu.
- Gunakan pada waktu malam: Pastikan anda menggunakan BHA dan AHA pada waktu malam sahaja untuk menghindari reaksi kulit.
- Jangan gunakan terlalu kerap: Jangan menggunakan BHA dan AHA terlalu kerap, kerana ini dapat menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif.
- Gunakan produk yang sesuai: Pastikan anda menggunakan produk BHA dan AHA yang sesuai dengan jenis kulit anda.
Dengan mengikut tips di atas dan menggunakan BHA dan AHA dengan cekap, anda dapat menikmati kulit yang sihat dan bersih. Namun, jika anda mengalami masalah kulit akibat penggunaan BHA dan AHA, hubungi ahli dermatologi terlebih dahulu untuk mendapatkan penjagaan kulit yang lebih tepat.